【出演歴】
TV
2015年11月 CX「FIFA W杯U-17 2015」総集編
2016年2月~ スカパー「Jリーグ中継」ピッチリポート
2016年4月 RKK「Jリーグ中継」スタジアムグルメリポート
2016年8月~ J:COM「がまだせロアッソ」メインMC
2017年2月 BSフジ「DO YOU?サタデー」歌ゲスト
2017年3月 CBC「ゴゴスマ」告知ゲスト
2017年4月 RKK[居酒屋英太郎」トークゲスト
2017年4月 RKK「ウェルカム」告知ゲスト
2017年4月 RKK「サウンドステディ」歌ゲスト
2018年4月 TKU「若っとランド」トークゲスト
2018年7月 CX「スカッとジャパン」再現ドラマ
2019年4月 CX「梅沢富美男のズバッと聞きます」三田寛子役

映画
2015年 MORI FILM「かえりてゆきし故郷の途」
2017年 soulstar「PENSEE」
2019年 タッタラズ「ふたりの空」

ドラマ
2015年7月 TX「初森ベアーズ」3話日京女子学院生徒役

ラジオ・配信
2016年3月~ 熊本シティFM「ロアッソ魂」準レギュラー
2016年3~ 11月RKK「VIVA ROASSO RADIO」レギュラー
2017年4月 QR「大竹まことゴールデンラジオ」ゲスト
2018年3月 NACK5「ラジアナ」ゲスト出演
2018年3月~ 八王子FM「学生街のエンタメ倶楽部」レギュラー
2018年3月~ SHOWROOM「ジャガーズ・実紀のいつでも急J昇」
2018年4月~ レインボータウンFM「エンタメ倶楽部」MC
2018年8月 ラジオ日本「ムーンラウンジ八代」ゲスト
2018年9月 RKKラジオ「ラジてん」ゲスト
2019年5月~ ニコニコ動画「実紀のスタジアムに行くんだJ!」

舞台
2016年8月「オサエロ」(劇団空間演人)
2016年 8月「ジミヘン」(劇団コラソン)
2016年 8月「葉櫻」(Human Art Theater)

その他
2015年10月 澁谷芸術祭2015公式アンバサダー
2016年1月 熊本城マラソンゲストランナー
2016年3月 「月刊オーディション」インタビュー(白夜書房)
2016年11月 くまモン誕生祭イベントゲスト
2017年1月 「Growing Pains」MV出演 ※39万再生
2017年4月 ロアッソ熊本オフィシャルショップ1日店長
2017年4月 銀座熊本館1日店長
2017年4月「真っ赤なユニフォーム」CDデビュー(徳間ジャパン)
2018年3月「君とぼくのキセキ」(徳間ジャパン)配信リリース
2018年8月 KKT「24時間テレビ」メインステージゲスト
2018年10月 ジャガーズ「うちわとペンラと銀テの空」ボーカル参加
2018年10月 ジャガーズ「カスカー・ド・アーラ」MV出演
2018年12月 ジャガーズCDリリースイベントMC

ロアッソ熊本ガールズアンバサダー(2018年度)
徳間ジャパンより「君とぼくのキセキ」リリース（2018/3/28）
2019年6月　映画「ふたりの空」(あしきた映画製作委員会)ヒロイン役出演！
SHOW ROOM「ジャガーズ・実紀の水曜日は急J昇」毎週水曜日レギュラー出演中
☆2019春　映画「ふたりの空」出演！

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